Réaliser et orienter son activité physique en vue du développement et de l’entretien de soi. CROSS-TRAINING Cross-Training (David Seck et Fabien Bazelaire. Stage de formation 2019) PREPARATION PHYSIQUE  Echauffement et EPS (François BEAUBRUN)  Les Etirements (Nicolas DOMBROWSKI)  MUSCULATION sans matériel … Lire la suite de CP5